El nuevo estudio de ejercicios en Levittown ofrece espacio inclusivo para la salud física y emocional de mamás
SAN JUAN, Puerto Rico – En un mundo donde la maternidad a menudo implica dejarse para después, nace Mamita Fit PR, una propuesta que busca cambiar esa narrativa. Fundada por la entrenadora profesional Yrellis Pérez, esta iniciativa —que combina programas de ejercicio, acompañamiento emocional y una comunidad de apoyo— se convierte en una alternativa transformadora para madres en el proceso de postparto y crianza.
Más que una plataforma de rutinas físicas, www.mamitafitpr.com se presenta como un movimiento que promueve el equilibrio entre el autocuidado y la maternidad. “Cuidarte no es egoísmo, es parte esencial de criar con amor y energía”, afirma Pérez, cuya misión es recordarle a cada madre que su bienestar también es prioridad.
Una de las noticias más destacadas es la apertura del Mamita Fit Gym Studio, ubicado en Avenida Boulevard, EE-10 6xta Sección, Levittown, Toa Baja. Este espacio ha sido diseñado específicamente para madres, con una política de puertas abiertas para niños, permitiéndoles entrenar sin necesidad de separarse de sus hijos.
Entre los beneficios que ofrece Mamita Fit PR se incluyen:
- Programas accesibles y adaptados a las necesidades físicas del postparto
- Consejos prácticos para equilibrar cuerpo, mente y maternidad
- Un espacio físico seguro y acogedor para madres e hijos
- Una comunidad que apoya y motiva
Ya sea desde la comodidad del hogar con rutinas en línea o de forma presencial en el estudio, Mamita Fit PR ofrece un camino hacia una versión más fuerte y segura de la maternidad.
Para más información, visita www.mamitafitpr.com, síguelos en redes sociales como @mamitafitpr o llama al 787-392-5198.
