PORTLAND, Oregon – En junio, mientras Estados Unidos celebra el Día del Padre, muchos hombres enfrentan en silencio trastornos de salud mental postparto. La organización Postpartum Support International (PSI) está trabajando para desestigmatizar estos problemas y brindar apoyo a los padres afectados.
Los trastornos postparto en hombres son más comunes de lo que se piensa. Se estima que al menos uno de cada 10 hombres sufre de depresión postparto durante el periodo que incluye el embarazo y el primer año después del nacimiento de su hijo.
Además, hasta el 50% de los padres experimentan estos trastornos cuando sus parejas también están afectadas, y un 18% desarrollan trastornos de ansiedad clínicamente significativos, como el trastorno obsesivo-compulsivo y el estrés postraumático.
La depresión en hombres a menudo se manifiesta de manera diferente que en mujeres, presentándose como ira, irritación, frustración y aislamiento.
Esto puede hacer que los síntomas pasen desapercibidos tanto para ellos mismos como para sus seres queridos, quienes podrían no reconocer los signos de que algo anda mal. Este estigma asociado a la salud mental masculina puede impedir que muchos busquen la ayuda que necesitan.
Para combatir este problema, PSI celebra el Día Internacional de la Salud Mental Paterna el 17 de junio, con el objetivo de aumentar la conciencia sobre estos trastornos y reducir el estigma. David Levine, M.D., pediatra y miembro de la junta de PSI, compartió su experiencia personal con la depresión postparto.
«Pensé que mi hijo me odiaba y me preocupaba constantemente que algo anduviera mal con él», comentó Levine.
Con la ayuda de la terapia, pudo recuperarse y ahora forma parte de una comunidad vibrante que ayuda a otros padres a superar situaciones similares.
PSI ofrece una variedad de recursos gratuitos, incluyendo grupos de apoyo virtuales y líneas de ayuda en inglés y español.
La organización también ha lanzado la app Connect by PSI, que facilita el acceso a recursos de apoyo. Además, PSI proporciona entrenamiento y certificación a profesionales de la salud y voluntarios, asegurando que el cuidado y el apoyo sean accesibles para todas las familias.
La misión de PSI es ofrecer un enfoque integral para la salud mental postparto, apoyando tanto a madres como a padres. Para obtener ayuda, los padres pueden llamar al 1-800-944-4773, visitar postpartum.net o descargar la app Connect by PSI. Con estos recursos, PSI espera que ningún padre tenga que sufrir en silencio.
